88 Traurige Sprüche: Zum Nachdenken & Weinen (NEU)

Traurige Sprüche können dir dabei helfen depressive Phasen besser zu überstehen und dir zeigen, dass du mit deinen Gefühlen nicht alleine bist. Es gibt viele Gründe für Traurigkeit. Sei es der Verlust eines geliebten Menschen oder der berüchtigte Kummer nach einer ungewollten Trennung. In diesen Situationen möchte man sich am liebsten den ganzen Tag im Bett verkriechen, Schokolade essen und dabei seine Lieblingsserie im TV angucken.

Um dir in dieser unschönen Zeit ein wenig beizustehen, haben wir für dich ein paar wirklich traurige Sprüche herausgesucht, die dir dabei helfen können, deine jetzige emotionale Lage besser zu verstehen.

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Ich hoffe, das du das kriegst was du willst… Aber ich hoffe immernoch, das ich das bin…

Liebeskummer ist endlich. Wahre Liebe ist unendlich.

Ich liebe die Liebe, die Liebe liebt mich, doch den den ich liebe, der liebt mich nicht.

-Graffito

Wenn ein Mensch nicht um dich kämpft, hat er nur gewartet, dass du gehst.

Zeit heilt nicht alle Wunden und allen Schmerz. Sie versteckt den Kummer nur ganz tief im Herz.

Kennst du das? Du denkst an die alten Zeiten. Erst macht es dich überglücklich, doch dann brichst du in Tränen aus.

Aus Liebe zu Dir habe ich auf mich verzichtet. Es wäre besser gewesen, ich hätte aus Liebe zu mir auf Dich verzichtet.

Es reicht ein Wort um einen Menschen zum Weinen zu bringen, aber es braucht 1000 Worte, um die Tränen wieder zu trocknen.

Es gibt Stunden, da ist man plötzlich ganz ruhig und in sich gekehrt. In diesen Momenten denkt man sich dann oft in die Vergangenheit zurück und an das, was einmal gewesen war. Oft sind es melancholische Gedanken und die Trauer überwältigt einen förmlich. Der Rückblick, die Erinnerungen an Verstorbene und ehemalige Wegbegleiter halten Dich immer wieder fest. Doch lass Deinen Gefühlen ruhig freien Lauf, denn gerade in diesen Zeiten können Tränen und ein Spruch voller Sehnsucht sowie Träume aus dem tiefen Tal helfen. Er spendet Mut und gibt Kraft um wieder neue Energie zu schöpfen. Unsere Sprüche können Dir helfen.

Ich hatte nur mit dir dieses eine Gefühl.

Das Du mich so traurig machst, sollte Dir zeigen, wie glücklich Du mich hättest machen können!

Manchmal stehst du schon morgens auf und hast dieses negative Gefühl. Alles geht schief und deine Laune ist im Keller. Dein Tag war anstrengend und du bist nur genervt. Oder es hat vielleicht keinen bestimmten Grund und du bist einfach so traurig und schlecht gelaunt. Doch bevor dich die Trauer überwältigt, beschließt du, dass du sie los werden möchtest. Sehr gut, denn das ist der erste Schritt.

Der beste Weg deine Laune zu heben, ist, dich auf andere Gedanken zu bringen. Also, dreh die Musik auf und schnapp dir ein Mikrofonersatz und tanze singend durch die Wohnung. Ein peppiger Song eignet sich dafür sehr gut. Am besten du wählst deinen Lieblingssong. Bevorzugst du es lieber etwas ruhiger? Ach ein lustiger Film kann dich auf andere Gedanken bringen. Mache auf jeden Fall Dinge, die dir Spaß machen. Bitte Freunde, etwas mit dir zu unternehmen. Geht nach draußen. Vitamin D und frische Luft helfen, deine Laune zu bessern. Alternativ können Fotos von Welpen oder lustige Tiervideos deine Laune sehr schnell heben. Das Internet bietet dir hierzu eine große Auswahl.

Oder stell dich doch einfach mal vor einen Spiegel und schneide Grimassen. Lächle dich selber an. Ein paar Minuten Lachen am Tag vertreibt jede schlechte Laune. Vertreibe all den Trübsal und die Traurigkeit aus deinen Gedanken. Schlechte Laune lässt sich nur durch positive Gedanken beseitigen. Also, habe Spaß und genieße dein Leben, so bekommst du garantiert sofort gute Laune, wenn du es auch willst.

Wer ein großes Herz besitzt, der wird auch große Trauer überstehen können.

Lieber alles verlieren und dich haben, als alles haben und dich verlieren.

Ich werde nie vergessen, wie süß du zu mir warst, als wir uns kennenlernten.

Du fragtest mich, was ich liebe. “Mein Leben”, sagte ich. Du gingst mit traurigen Augen fort. Aber Du hast nicht begriffen, dass Du mein Leben bist.

Die Gefühle und Gedanken an dich machen mich kaputt.

Dich zu lieben war einfach, dich zu hassen war schwer, doch eins weiß ich sicher, du liebst mich nicht mehr.

Jemanden zu vermissen, den man eigentlich schon verloren hat, ist eines der schlimmsten Dinge.

Himmel und Erde vergehen, aber nur, wenn Du mich verlässt!

Du hast etwas mit mir gemacht, das noch kein anderer geschafft hat.

Traurig sein ist kein schönes Gefühl. Du bist nur deprimiert und lustlos. Deine Augen sind vom Weinen ganz aufgequollen und rot. Von anderen wirst du ständig mit mitleidigen Sprüchen gequält. Eigentlich willst du aber nur eines, deine Trauer durchleben. Jeder ist mal traurig. Trauer ist gut. Sie hiflt, Dinge zu verarbeiten. Schlechte und negative Gefühle zu verdrängen ist nicht gut. Frisst man das schlechte nur in sich hinein, geht es auf die Psyche und man dreht irgendwann durch.

Wer also nicht traurig sein kann, verliert auf kurz oder lang den Verstand. Um ausgeglichen zu sein, musst du deine Gefühle also raus lassen. Auch die Schlechten. Verrückt sein will schließlich keiner.
Trauer gehört zum Leben. Ab und an traurig zu sein, hilft dir somit, dein Leben besser genießen zu können. Wer alles immer nur positiv sieht und ständig glücklich ist, weiß irgendwann nicht mehr, besondere Dinge wert zu schätzen. Die schönen Dinge im Leben werden dann wertlos.

Trauerst du, kannst du die wundervollen Ereignisse, die dir passieren, besser genießen. Und Leute, die ständig gute Laune haben und immer happy sind, die gehen einem auf Dauer doch auch ziemlich auf die Nerven. Die können gar nicht richtig glücklich sein. Gespieltes Glück braucht keiner. Sei traurig. Spiele niemanden etwas vor, besonders dir selbst nicht. Genieße dein Leben. Ob Trauer oder Glück, beide prägen deinen Alltag und machen dich schließlich zu der Person, die du bist. Auch mal traurig zu sein formt somit deinen Charakter.

Nachts kommt alles hoch, was man den ganzen Tag über verdrängt hat.

Lachen tut gut, weinen tut not.

Jede getrocknete Träne ist ein Schritt nach Vorne zu einer besseren Zeit.

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…Also begann ich so zu tun als wäre es mir egal, obwohl ich innerlich zerbrach.

Man wird einfach so ersetzt, als ob man nie da war.

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