Für Trinksprüche gibt es allerlei Gelegenheiten. Sei es bei einer Geburtstagsfeier, nach einer bestandenen Prüfung oder einfach in geselligen Runde. Wer mal mit einem neuen Trinkspruch anstoßen will, als mit einem einfachen „Prost“, ist hier genau richtig. Hier findest du viele verschiedene Trinksprüche und lustige Aussagen über Alkoholkonsum. Viel Spaß beim saufen und denk immer daran: Kein Alkohol ist auch keine Lösung 😉
“Eine Geburt, eine Beförderung oder ein Paar, das sich getraut hat: Es gibt so viele Anlässe, zu denen man sich mit Freunden zusammen setzt und das Glas hebt. Damit ist es meistens nicht getan, und wer einen guten Trinkspruch platziert, dem fliegen die Herzen zu. Später wird man noch davon sprechen, wie witzig der Spruch von Karl Heinz doch war. Wenn Du auch ein Karl Heinz werden willst, lass Dir ein paar gute Trinksprüche einfallen oder lass Dich von bereits genutzten inspirieren. Zu feiern gibt es Gott sei Dank ja immer was. Also hoch die Tassen und je nach Anlass etwas Rührendes, Witziges oder Freches geäußert!”
“Wer mit Anderen in einer netten Runde zusammen sitzt und Alkohol trinkt, verspürt oft das Bedürfnis, etwas mehr als sonst zu reden. Alkohol lockert die Zunge, sagt man, und dass das stimmt, weißt Du, seitdem Du in England im Pub einmal einen astreinen (fandest Du auf jeden Fall) Spruch in der Runde ausgestoßen hast. An den genauen Wortlaut erinnerst Du Dich naturgemäß nicht mehr, aber die Grundidee ist klar: Wer etwas zu feiern oder begehen hat, der möchte dem mit einem Glas und dem dazu gehörigen Spruch Ausdruck verleihen. Dass Trinksprüche auch so etwas wie ein Gemeinschaftsgefühl hervor rufen, ist ein netter Nebeneffekt.”
Um beim Trinkabend länger durchzuhalten, solltest Du zuvor unbedingt einige Maßnahmen ergreifen. Fülle Deinen Magen mit Wasser und Nahrung. Vor allem fettiges Essen lässt den Alkohol langsamer ins Blut übergehen. Kohlenhydrate machen satt und nehmen den Alkohol zum Teil auf. Das Essen sollte nicht zu schwer im Magen liegen, sonst endest Du möglicherweise trotzdem an der Toilette. Trinkst Du auswärts, solltest Du dringend jemanden informieren, der Dich begleitet, beziehungsweise abholt und unversehrt nach Hause bringen kann.
Es kann eine gute Absicherung sein, einen Fahrer mitzunehmen. Die Person bleibt den Abend über nüchtern und kann darauf achten, dass Du Dir im Rausch nicht schadest. Besteht die Möglichkeit, dass Du dich stark betrinkst, solltest Du jemanden fragen, sich danach um Dich zu kümmern. Ein Alkoholrausch ist nicht zu unterschätzen: Du bist leichtsinniger und ungeschickter. Bereite alles zuhause vor, sodass Du bei deiner Ankunft sofort ins Bett gehen kannst. Stelle am besten auch einen Eimer bereit, solltest du dich später übergeben müssen.
Auf einen möglichen Kater solltest Du Dich auch einstellen. Dich erst darum zu kümmern, wenn du ihn schon hast, wirst du vermutlich bereuen. Lege Magnesium- und Zinktabletten bereit. Die Mineralien helfen Dir, den Alkohol abzubauen und stärken den Körper. Nimm sie, wenn Du daran denkst, schon vor dem Schlafen ein.
Dass Du betrunken bist, merkst Du es an Anzeichen wie Lallen und Taumeln. Schränke Deinen weiteren Alkoholkonsum zu Deiner eigenen Sicherheit ein oder höre ganz auf. Möchtest Du auf den Alkoholgenuss nicht verzichten, solltest Du Deine Getränke verdünnen. Mischgetränke vermeidest Du besser: Die verschiedenen Sorten Alkohol machen es Deinem Körper schwerer, sie zu verarbeiten. Zu jedem alkoholischen Getränk trinkst Du am besten auch ein Glas Wasser zu dir nehmen.
Dadurch trinkst Du weniger Alkohol und es hydriert Deinen Körper. Beim Trinken verlierst Du schnell Wasser, das zum Filtern des Alkohol gebraucht wird. Außerdem enthält Wasser wichtige Mineralien, die den Alkoholabbau unterstützen. Esse beim Betrinken, um den Alkoholaufnahme zu verlangsamen. Hast Du schon einige Schlücke über den Durst getrunken, solltest Du das Saufen einstellen. Trinke ab jetzt Wasser. Am besten löst du darin auch Magnesium- oder Zinktabletten. Iss nichts, das Magenprobleme verursachen und blähen kann.
Bewege Dich nicht zu hektisch, das fördert Übelkeit. Sich zu übergeben hilft aber nur unmittelbar nach weiterem Alkoholkonsum. Ein Großteil des Alkohols ist bis dahin ins Blut übergegangen und das Erbrechen ist ein Zeichen Deines Körpers, dass Du zu viel Gift zu Dir genommen hast. Die bekannten Hausmittel helfen Dir dagegen leider selten. Kaffee lässt Dich zwar wacher fühlen, doch er entzieht dir Wasser. Der Flüssigkeitsmangel verschlimmert die Situation. Ähnlich ist es mit einer kalten Dusche. Sie kann Deinen Körper in Schock versetzen.
Das einzige bewährte Mittel gegen den Rausch ist Zeit. Diese lässt sich am leichtesten schlafend verbringen. So kann der Körper in Ruhe gegen den Alkohol arbeiten. Hast Du die Möglichkeit, kannst Du vor Ort ein Nickerchen machen. Lege dich aber nicht auf den Rücken, um Atemprobleme zu vermeiden. Für den Morgen danach gilt: Ein Konterbier ist zwar verlockend, schiebt die Probleme aber nur auf.